Herzlich Willkommen bei Mum&Me-Workout!

Mama werden und sein ist wunderschön - aber auch richtig anstrengend!

40 Wochen Schwangerschaft und die Geburt sind eine körperliche Höchstleistung. Und wenn das Baby dann erstmal da ist, bleibt der jungen Mutter oft nur wenig Zeit für sich selbst.

Mum&Me-Workout begleitet Dich ab der ersten Schwangerschaftswoche und ermöglicht Dir, etwas für Dein Wohlbefinden zu tun.

Die Wohlfühlworkouts sind genau an Ihre körperlichen Bedürfnisse vor und nach der Geburt angepasst und lassen sich super in den Alltag als junge Mutter integrieren. Denn das Beste: Dein Kind ist immer mit dabei!

Durch das Mum&Me-Workout wirst Du vitaler, schlanker und ausgeglichener -  einfach "family fit"!