Nach der Geburt solltest Du Dich, wie in der Schwangerschaft auch, gesund und ausgewogen ernähren. Meist purzeln die Kilos dann von alleine.

Bleiben jedoch noch hartnäckige Pölsterchen zurück, fühlt man sich oft unwohl.

Ich begleite Dich auf dem Weg zu Deiner Wunschfigur und zeige Dir, dass gesunde Ernährung Spaß macht und lecker ist!